Blog

Neues aus deinem Stadtteil Hamm

Gesunder Rücken

Sarah-Ernst Foto: ©Angelika Mayerhöfer-Ernst

Liebe Hammerinnen und Hammer, liebe Freunde des Stadtteils,

der Kulturladen Hamm hat wieder einen Workshop für Ihren Rücken in petto. Gemeinsam mit der Künstlerin und Tänzerin Sarah Ernst werden die Muskelpartien für eine gesunde Haltung gezielt gelockert und gekräftigt. Um für den (Arbeits-)Alltag gewappnet zu sein, soll das eigene Körperbewusstsein gestärkt werden. Dafür bekommen Sie kleine Übungen an die Hand, die Sie immer wieder im Büro, zu Hause oder auch auf der Baustelle nutzen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet online via Zoom am Samstag, den 22. Mai von 18 bis 19.30 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 6 € bzw. 5 € ermäßigt. Mit einer Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! können Sie sich anmelden. Weitere Infos unter www.hh-hamm.de.

Eine schöne Woche wünscht die Stadtteilinitiative Hamm e.V.

 

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://www.hamm-wir-alles.de/