am Sonnabend, den 12. Februar von 14.30 bis 17 Uhr lädt Nathalie Behrens Sie zur Gong Meditation in den Kulturladen Hamm, Sievekingdamm 3, ein. Mit Übungen aus dem Kundalini Yoga werden Sie auf eine Klangerfahrung vorbereitet, die energetisierend und reinigend wirkt. Die Wellen des Gongs durchdringen Körper, Geist und Bewusstsein. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Bitte beachten Sie aber, dass eine grundlegende Fitness vorhanden sein sollte. Die Gong Meditation ist leider nicht für Kinder, Schwangere oder Personen mit Nerven- und Herzerkrankungen geeignet. Die Gebühr beträgt 20 €. Anmelden können Sie sich per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder Telefon unter 040-18 15 14 92. Weitere Infos, auch zu der aktuellen 2G-Plus-Regelung finden Sie unter www.hh-hamm.de.
Eine schöne Woche wünscht die Stadtteilinitiative Hamm