Tschüß, Winterblues!

Liebe Hammer*innen, wir möchten euch die dunkle, kalte Jahreszeit vergolden.

Yoga-Lehrerin RabeaDeshalb haben wir als GoldOst Kirche in Hamm gemeinsam mit der Yoga-Lehrerin Rabea den zehnwöchigen Yoga-Kurs „Überwintern“ entwickelt, der von ausgewählter Wortpoesie begleitet wird. Eine Wohltat für Körper und Seele in der kalten Jahreszeit! – Ein Kurs für alle, die den Winter nicht nur „durchhalten“, sondern mit all seinen Qualitäten erfahren wollen.

Hast du Lust mit uns zu überwintern? Dann melde dich für eine kostenfreie Probestunde an. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig.

Die Probestunden finden am Mittwoch 03.12.2025 und 10.12.2025 um 19.30 Uhr in der Stadtteilinitiative Hamm statt (Sievekingdamm 3).
Danach kannst du dich verbindlich für den ganzen Kurs anmelden, wenn du magst.

Wir freuen uns auf dich! Und auf das gemeinsame Überwintern.

Anne von der GoldOst Kirche
Infos und Anmeldung unter: goldost.de